まる

3歳の長男と楽しく暮らすシングルファーザーです。 父親目線での育児、家事について発信していきます。ひとり親家庭や父親に寄り添った情報を増やしたい、という思いで活動を始めました。 趣味はスポーツ観戦と晩酌。成長した息子とビール片手にスポーツ観戦することが、小さな夢です。

トイレトレーニング用オムツ

育児

トイレトレーニングで活躍中のオムツを紹介

子供の成長には様々なマイルストーンがありますが、その中でもトイレトレーニングは特に重要なステップです。 親にとっては、どう進めていくか悩みながらだと思います。そして子どもにとっても、オムツの安心感がな ...

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レシピ

新玉ねぎとちくわのマヨあえ

2023/4/6    

新玉ねぎとちくわのマヨあえを作りました。簡単に作ることができて、さっぱり食べられる作り置きレシピです。 材料 作り方

マインドマップ画像

IT ライフハック

Notionでマインドマップが描けるようになった

2023/5/7    

待望のNotionで、マインドマップが描けるようになりました! なので、早速試してみました。 以前はエラーでマインドマップが表示されませんでしたが、2023年5月6日時点でエラーが解消されていることが ...

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レシピ

ささみときゅうりの中華風ごま酢サラダ

2023/4/4    

ささみときゅうりでさっぱり食べられるレシピです。 2,3日日持ちするので、作り置きとしても活躍します。 材料 作り方

絵本

育児

歯磨き嫌いを克服する!3歳乗り物好きの息子を変えた絵本と、その読み方

2023/3/20  

歯磨きやだー!そんな息子が歯磨きできるようになった絵本を紹介します。 電車が好きな子にぴったりで、楽しく歯磨きができるようになる工夫があります。 どんな本? 本のタイトルは、「はみがきれっしゃ しゅっ ...

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レシピ

簡単作り置きサラダ にんじんのラペ

2023/3/13    

火を使わない簡単な作り置きレシピです。 調味料は少しだけですが、にんじんの甘さを引き出した、さっぱりとした味わいで、時間が経つほどおいしい作り置きメニューとして活躍します。 また、見た目だけでなく、ヘ ...

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育児

子育てで落ち込んでしまったときの自分へのケア方法

2023/2/23  

子育てで上手くいかなくて落ち込むことってありますよね。 ついつい叱ってしまった。息子はそこまで悪くないのに。 急ぎたいのに、片付けてくれない。親が無理やりやってしまった。 そのときは「ついつい」「仕方 ...

時計

育児

時計に興味を持ち始めたらこれ!幼児から時計を読めるようになった絵本

2023/2/21  

3歳の息子が、最近時計に興味を持ち始めてきました。 きっかけは、「僕も腕時計をつけたい!」と父の腕時計を見て言い始めたことでした。 実際につけてみると、いろんな人から「いま何時?」と聞かれるようになり ...

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レシピ

ブロッコリーとベーコンの和風パスタ

2023/2/18    

ベーコンとブロッコリーで和風のパスタを作りました。簡単なので、時間がないときにぴったりです。 材料(2人分) 作り方

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育児

育児日記を1年書き続けて感じたメリット5つ

2023/2/17  

育児日記は、1年前の息子が2歳のときから始めました。心の中のモヤモヤをとにかく書き出してみる!という気持ちで1年間続けてみました。 これが、当初予想していたよりメリットがたくさんあると感じたので、今回 ...