レシピ

サクッと揚がる チキン竜田

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まる

5歳の長男と楽しく暮らすシングルファーザーです。 父親目線での育児、家事について発信していきます。ひとり親家庭や父親に寄り添った情報を増やしたい、という思いで活動を始めました。 趣味はスポーツ観戦と晩酌。成長した息子とビール片手にスポーツ観戦することが、小さな夢です。

暑さにやられてさっぱりしたものばかりだったので、今回は揚げ物にしました!

材料をすりこんで揚げるだけで、サクッと食べられるチキン竜田を作りました(^o^)

今回は『たまご』を使わずに衣をつける挑戦をしてみました。

材料(2人分)

  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • にんにくチューブ 小さじ1
  • 生姜チューブ 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 小麦粉 大さじ3
  • 片栗粉 適量
  • 大根 適量
  • ポン酢 適量

作り方

1. 鶏肉の両面に塩と砂糖をしっかりと擦り込んで、10分置く。

2. にんにく、生姜を同様に擦り込む。

3. 片栗粉をまぶす。

4. 小麦粉をまぶす。

5. フライパンに高さ2㎝ほどの揚げ油を熱する。

6. 皮面を下にして焦げ目がつくまで揚げる。

7. 裏返して同じく焦げ目がつくまで揚げる。

8. 油を切って取り出して、余熱で5分程度置いておく。

9. 食べやすい大きさに切って、器に盛りつけて完成。

感想

唐揚げは揉み込んで放置する時間が必要でしたが、今回はすりこんでそのまま揚げるレシピに挑戦してみました。

しかも、『たまご』を使わなかったので不安でしたが、うまい具合にサクッと揚がってくれました!

『たまご』がなくても揚げ物できるんじゃないかと、最近思ってきています。どんどんケチケチして材料が減っていく気がする...。

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